首先祝贺大家步入了梦寐以求的大学，告别了紧张枯燥的高中生活，作为过来人，我有许多的感受要与你们分享，也希望它能对你们起到帮助的作用，让你们更快更好地适应大学生活。

要有明确目标——你想要在大学期间获得哪些证？你想要在班内的排名是多少？你想要在大学里获得哪方面技能的提升？你想要提前掌握工作经验吗?你想要在大学期间兼职或创业吗？你想要考研吗？

还要知道为了实现这些目标你需要付出什么，如果你想要的太多，你就需要更周密的时间规划，你就需要付出更多的努力。

进入大学是一个全新的开始，大家都在同一起跑线上，只有明确了自己的目标，形成主动性和自觉性，才能攀登上知识的顶峰。不辜负青春!

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健康

要合理搭配饮食，并配合适量的运动。不要总是点外卖，每个星期一定要抽时间出来锻炼身体。根据自己的特长进行有效地选择吧。跑步至少一周四次，既有利于身体健康也不用担心一年一度的体测。

大学的体育课很丰富多彩，但你可能抢不到心仪的课程，体育是有一定的天分的，如果你运动细胞发达，那么恭喜你，如果你感觉自己不太擅长也不用为此自卑，但你也要在平常多加练习，对于基础差的同学只靠上课时间是很难应对好考试的。

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小钱钱

利用课余时间做兼职也是能够给你带来意想不到的惊喜。我自己在这方面也有亲身经历，食堂或者考研机构代理等都是可以挣到钱的地方。你既为爸爸妈妈减轻了负担，也会让你对自己喜欢的工作能够做得得心应手。这是一个双赢的策略。

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游戏

游戏可以偶尔用来释放压力，但是一定不要成为游戏的奴隶。

课程

进入大学，并不意味着你就可以和教室课本说拜拜了。升入大学的你可以过上一天只用上两三节课的生活，但是你也发现大学一节课平均两小时。大学的学习任务重，教学速度快，教师的辅导也相对少了，他们更注重对学生自学能力的培养。因此，你们要针对自己的兴趣、特点，制定相应的学习计划，尽快完成学习方法与角色的转换。在你拿到分数时你有勇气在看着分数的同时摸着自己的良心说：“我尽力了”这就足够了，坚持不懈一往无前的努力拼搏，忘记成功的荣誉与失败的痛苦，知道在奋斗的路上留下自己的脚步就好。一定要争取图书馆看书学习，如果你四年内很少去图书馆的话，你就等于自己浪费了一大笔财富。所以，经常去那里，随意翻翻，都有收获。

考证

在大学期间考证也是很重要的，因为大学毕业后你会忙于工作，尽可能的多拿证是好的。但是也不要看别人考证了你就跟着考，只有你明白你真正需要的是什么，真正想要的是什么，毕竟人的精力和时间都是有限的。

活动（志愿、学校活动）

大学的成绩不仅仅看你的课程成绩，还看你其他的能力水平。

在校期间，做班干部或者加入组织是一个能够锻炼自己潜力的选择。我大学里也从这些方面收获不少，在不计其数的选择当中，你能够选择你擅长的事情去做。这样能够让你告别茫然空虚的生活，也不会让自己意志消沉浑浑噩噩。

暑假寒假不要就想着玩，多找机会去实习，它让你了解社会了解自己，对以后找工作比那些证更有帮忙。我寒暑假期间经常参加县团委开展的志愿服务、调查研究、社会实践等活动，还获得了优秀志愿者、返家乡先进个人、返家乡优秀项目负责人等奖项，每一次活动我都从中收获很多。

情绪

你可以有伤心的时候，我们可以理解，但是你要明白一味的向大家传递负能量谁都会烦会厌；

你可以有疯狂的时候，我们可以陪伴，但是你要明白唯有灵魂安静的时候才能和自己贴得最近；

你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休；

否则，你只会是别人的谈资和笑柄。

面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。

情感

树立正确的恋爱观。大学的你挣脱了早恋标签的束缚，原来反对你恋爱的父母甚至要带你相亲，但是，你一定要对恋爱负责，不要以一种“玩”和“试”的态度冲动恋爱。有人可能仅仅因为不讨厌而去找一个取暖的伴侣，其结果就是让自己多出了几段感情经历。爱情可遇而不可求，不要受周围人的影响而刻意地谈恋爱。大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，这里我所说的是太大的伤，真爱，还是值得追求的。

最后，同学们要记得经常给家里打个电话，始终记住：儿行千里母担忧。

在大学一天就要好好利用每一分钟，多学多得不要给以后留下遗憾。珍惜大学时光和身边的朋友，所有的一切都会成为长大后完美的回忆。

撰稿：李晓旭

排版：王佳怡

审核：刘丽娜